朝起早，夜眠遲。老易至，惜此時。
清晨要早起，晚上要晚睡，人的一生，倏忽間就從幼兒變成了老者，我們應珍惜此時此刻的時光。

晨必盥，兼漱口。便溺回，輒淨手。
早上起床必須先洗臉，然後刷牙漱口。每次大小便後，一定要洗手。

冠必正，紐必結。襪與履，俱緊切。
帽子要戴端正，穿衣服要把紐扣紐好；襪子和鞋子都要穿得平整，鞋帶要係緊，這樣全身儀容才整齊。

置冠服，有定位。勿亂頓，致汙穢。
脫下來的帽子和衣服應當放置在固定的位置，不要隨手亂丟亂放，以免弄皺弄髒。

衣貴潔，不貴華。上循分，下稱家。
穿衣服注重的是整潔，不必講究衣服的昂貴華麗。一方麵應考慮自己的身份及場合，另一方麵要衡量家庭的經濟狀況。

對飲食，勿揀擇。食適可，勿過則。
對於吃的東西，不要挑挑揀揀；吃飯要適可而止，不要過量。

年方少，勿飲酒。飲酒醉，最為醜。
年少時不可飲酒，因為一旦喝醉了，就會醜態畢露，顏麵盡失。

步從容，立端正。揖深圓，拜恭敬。
走路時步伐要從容不迫，站立時要端正直立。作揖行禮時應把身子躬下去，叩頭跪拜要表現得恭恭敬敬。

勿踐閾，勿跛倚。勿箕踞，勿搖髀。
進門時腳不要踩到門檻，站立時不要斜著身子靠在牆上，坐著時不可以伸長雙腿，腿更不可以抖動。

緩揭簾，勿有聲。寬轉彎，勿觸棱。
進門時揭簾子的動作要輕緩，盡量不發出聲響。走路轉彎時與物品的邊角保持較寬的距離，才不會碰傷了身體。

執虛器，如執盈。入虛室，如有人。
拿空的器具要像拿盛滿東西的一樣小心謹慎。進到沒人的房間裏，要像有人在一樣，不可隨意閑逛。

事勿忙，忙多錯。勿畏難，勿輕略。
做事不要急忙慌張，匆忙就容易出錯，做事情不要怕困難，不要猶豫退縮，也不要輕率隨便而應付了事。

鬥鬧場，絕勿近。邪僻事，絕勿問。
凡是容易發生爭吵打鬥的不良場所，是非之地，絕對不可以接近。對於邪惡怪僻、荒誕不經的事情不要好奇，不要追問。

將入門，問孰存。將上堂，聲必揚。
將要入門之前先問屋內是否有人，不要冒失闖入。將要走進廳堂時，先提高聲音，要讓廳堂裏的人知道。

人問誰，對以名。吾與我，不分明。
當有人詢問你是誰的時候，應當大方地說出名字，不要隻說“吾”或是“我”，讓人無法知道到底是誰。

用人物，須明求。倘不問，即為偷。
要借用別人的物品，必須事先向物主提出請求。如果沒有征得人家的同意，那就相當於偷竊的行為。

借人物，及時還。人借物，有勿慳。
借用他人的物品用完了要立刻歸還；別人借用你的東西，如果有，一定不要吝嗇。