念吾頭頂戴天神發為星辰萬餘綸紆長槃屈光若玄頂上中央名通天

孔德之容大如錢天星和氣從此間養人骨髓浸靈根下和六府紹五宮

消除惡氣出臍門還念兩目白黑分左目為日天神存象長一寸衣丹玄

十二神女回四邊右目為月太一然神長一寸衣白紈十二神女周成還

日月相去三寸間中有北鬥七政陳上有元一五華君當頭如居圓如槃

象長七寸變化神耳象晝夜空如聰中有黃庭主聽門欲下天神如赤丹

蓋長三寸青幘冠常居鼻上候百神念鼻通利芳如香中有一人衣黃金

神長二寸出居人清虛神氣處中央令我不惑知四方念口鴻赤大如方

多淤玉液湧金糧神長七寸赤如強左右展轉吸玉漿象鬥鉞初受四方

神長三寸衣玄黃固其神女東西廂扶持黃泉五味長此道妙神利鋒芒

神長七寸衣赤丹群神化養滋五常大管蕃茂令上方能知舌道壽未央

舌根玉，赤如丹主稟滋味通醴泉下念喉嚨十二環自下通流兩乳間

中有陰陽夫妻仙對持玉戟四方邊飲食不累詎令還念肺五葉象玉光

青白皓皓若冰霜鄒震覆心衛四方上有玄童象月光真精華蓋內修明

肺中空洞上下行大如銳孔通太常乏絕道使享之亡絕立無萬神不詳

養性審之喘息端上有流神五形彰風伯右鯚調陰陽伏羲女媧或存亡

肺合太白華陰鄉出駕白虎乘風雨心紫五寸銳下行營若靈根扶中央

明珠赤白如日光中有三孔氣堂堂千乘一朝導明堂精營霍山在南方

心君要妙衣太陽縝緣曜赫履朱冠九度明帶服赤兵飲食華澧太陽東

當如赤子精神澄出駕丹車禦三雙隆蓋朱輿赤帷裳丹烏持符鼓翼翔

出入上下論九星計曾清神絕存亡遷徙得天製其裳下曆長城度九梁

肝青七葉寄膽倉狀如鳧翁鳥翼翔複似鵲蔥走日中中多諸神東西王

宮屬皇迭紫亭鄉肝之妙神衣青光形長八寸乘青龍上包歲星岱嶽宗

膽在肝中色綠漿大如雞子中正黃神長三寸衣青陽精為螣蛇辟蜚祥

名曰軌敵禦四方胃受三井應日月上白中澤赤文章中有和氣上微王

渴思其水當玉漿饑思其內象黃糧神長三寸衣中央變化丹田百病亡

脾之嬖媵色正黃兩木頗銳迫太倉狀象金墜色溷潢常甘包裹開庭堂

神長九寸衣黃光出乘蒼車駕龍翔上連鎮星少室堂主生五味養四行

可以不饑稟神明腎黑俠脊當臍居大如一拳如覆杯又似大鼠如關台

快如純漆鳥憧來黃白足脂若軀中中多無形萬物神大寶之宮中天部

神長六寸衣赤褐出駕玄武禦神龜戴水上下浸九州百脈孔竅盛以治

上有星辰相合持下與恒山相連扶神長六寸衣玄黃神妃十二同帷帳

五光玄曜照四方青赤白黑服外黃周衛五重四門張中虛靈台華屋堂

朱樓二寸自相通神女遊戲集中央駕無極乘焉陰陽禦六蒼龍建左方

白虎把弓居右方朱雀前引把五兵玄武提鼓在後行千神萬騎引縱橫

軒如高舉登九蒼持我黃神轉八關與道合同相候迎還複返我形中央

恍惚出入麵無常莫能知之存與亡故曰五藏六府王法象會一於丹田

誠能通之度世方臍下一寸名丹田諸腸之紆與脊連方圓三寸名關元

縱橫四方為朱垣常在中央兩關門神長五寸衣金文能大能小變化神

下念天門依命門去臍一尺變化神兩女夾侍敗亂人能為大小惑人心

意審三神病去身安樂道經可備矣合乾坤，定六府知機真神窮理盡性