出生入死。生之徒，十有三；死之徒，十有三；人之生，動之於死地，亦十有三。夫何故？以其生生之厚。蓋聞善攝生者，路行不遇兕虎，入軍不被甲兵；兕無所投其角，虎無所用其爪，兵無所容其刃。夫何故？以其無死地。
人從出生到去世。長壽的人有十分之三；短命而亡的人有十分之三；本來可以活得長久些，卻自己走向死亡的，也占十分之三。這是什麼原因呢呢？因為求生太過度了，酒肉饜飽，奉養過厚了。聽說善於養護自己生命的人，在陸地上行走，不會遇到凶惡的犀牛和猛虎，在戰爭中也不會受到傷害。犀牛沒處用它的角，猛虎沒處用它的爪，士兵沒處用他的刀，這是什麼原因？因為他沒有進入死亡的領域。